提示词怎么写才有效？新手四段式结构模板

提示词（Prompt）写得好，模型就像靠谱同事；写得飘，它就像在猜谜。新手最该掌握的不是花活，而是稳定的四段式结构。

四段式模板

角色：你希望它以什么身份说话。任务：要完成什么、成功长什么样。约束：不要做什么、必须遵守什么。输出格式：表格、分点、还是可直接粘贴的文案。

反面例子与正面例子

弱提示：「帮我写个方案。」强提示：「你是 ToB 产品经理。给非技术老板写一页方案：目标、三步计划、风险、下周行动。禁止编造数据，不确定就标注。」

一次只改一个变量

如果你同时改角色、改长度、改语气，就不知道哪一句真正生效。像调参一样做对照实验，把胜利组合存进模板库。

进阶再学什么

少样本示例（先给 1–2 个好例子）、检查清单（让模型自检）、以及把长任务拆成多轮。不是所有任务都需要「思维链」长篇大论。

练习 15 分钟

选你本周真实任务写一版四段式；用两个模型各跑一次；把更好的段落拼成终稿。这比收藏 100 条别人的提示词更有用。